Daily Affirmations - Positive Android 版

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肯定语是改变你的思维方式和提高生活质量最简单、最强大的方法。如果你感到沮丧或焦虑，或者有很多负面想法，你可以简单地使用肯定语来改变你的心态，重新回到正轨。

什么是肯定语？

肯定语是简单而有力的陈述，将帮助你改变你的思维方式。

当你肯定时，你正在重复一个积极的陈述，并将其添加到你的句子末尾。例如，如果你说“我很快乐”，你正在肯定这个陈述。你正在重复这个陈述，并肯定它让你感到快乐。

如果你一直在思考某件事情，如果那个想法带给你负面情绪，你可以使用肯定语来改变你的心态，摆脱那些负面想法。你可以说“我很自信”，“我很骄傲”，“我很快乐”或“我很愉快”。

你可以使用肯定语来提高自尊心，帮助你感觉更好，应对压力，实现目标，过上更幸福的生活。

为什么使用肯定语？

你可以使用肯定语来改变你的思维方式，提高生活质量，过上更幸福的生活。

你将能够感到更自信和骄傲，更快乐和愉快。

你将能够实现更多，拥有更多积极的体验。

你将能够改变你的心态，重新回到正轨。